Психотерапия
При лечении больных алкоголизмом, одно из самых почётных мест отводится психотерапии. Данная наука как в целом, так и в отдельных методах показывает отменные результаты и на начальных стадиях, и в хронических формах. Если для устранения зависимости применять только медицинские препараты, организм будет очищен, но не вылечен полностью. Дезинтоксикация, естественно, важна. Но, куда более существенно найти причину алкоголизма. Именно в ней скрывается страсть к пагубной привычке.
Избавляя человека от отравления, нужно обязательно предупредить алкогольные психозы. То есть, важна не только физическая, но и моральная сторона. Только психотерапия, опираясь на личность больного, лечит психическую зависимости. Но данный аспект указывает на то, что без его ведома от алкоголизма не избавиться.
Виды психотерапии
Гипносуггестивная психотерапия представляет собой лечение, основанное на убеждении. Психолог вкладывает в голову больного установку об отвращении к алкоголю. Врач пытается создать страх, угрожая ужасными, а порой и смертельными последствиями.
Аутогенная психотерапия направлена на то, чтобы больной сам отказался от пагубной привычки. При помощи нескольких приёмов он восстановит нарушения вегетативной системы и справится с эмоциональным аспектом. Данная отрасль позволяет приобрести своеобразное отвращение к алкоголю.
Когнитивно-поведенческая терапия является разновидностью гипноза. Пациент получает помощь в изменении стереотипов поведения. Он по-новому начинает смотреть на мир и начинает относиться ко всему более адекватно. Подобное мышление формируется в процессе лечения. И если с пациентом занимается опытный врач, зависимости от алкоголизма исчезнет куда быстрее. Для начала, необходимо, чтобы алкоголик признал свою зависимость. Это гарантирует высокую степень рецидивов.
Групповая психотерапия используется для того, чтобы повысить эффективность воздействия. Такие сеансы проводятся в группах. Если разбираться в индивидуальных подходах, стоит отметить, что они менее результативны, чем их групповые аналоги. Дело в том, что в коллективе зависимость побороть легче. Ведь один доктор, даже самый авторитетный, не может мотивировать пациента на противостояние пьянству. Он видит, как другие справляются с проблемой, и понимает, что ему это также под силу.
Семейная психотерапия считается одной из самых эффективных при попытках побороть алкогольную зависимость. При помощи этого типа лечения врач выявляет основные конфликты между родными и адаптирует их к новой жизни пациента. Также он пытается провести реконструкцию давно разрушенных алкоголем отношений. Так укрепляется цель больного побороть алкоголизм. Есть групповые сеансы только для жен, детей или родителей. Они делятся между собой переживаниями и советами. Некоторые отмечают, что в одиночку они бы не справились с зависимостью близкого. А вот в группе это сделать намного легче. Отмечается, что родные алкоголика также зависят от его привычек, как и он сам. Поэтому избавиться от его влияния также необходимо.
Какую психотерапию выбрать
Мы рекомендуем на первых порах воспользоваться индивидуальной психотерапией. До того момента, как врач сможет выявить причины алкоголизма, больному необходимо пристальное внимание. Далее стоит попробовать свои силы в группе. Конечно, сначала человек будет стесняться и бояться осуждения. Но когда поймёт, что ему это не грозит, полностью отроется. Их его откровений врач может сделать вывод о нынешнем состоянии больного. Так он быстрее поможет излечиться.
Адаптационный период занимает 2 или 3 сеанса, в зависимости от эмоционального состояния человека. Далее каждый начнет делиться своими переживаниями и будет рассказывать, почему он выбрал алкоголь в качестве решения своих жизненных ситуаций.
Индивидуальная психотерапия
Индивидуальная психотерапия необходима людям, которые решили избавить себя от алкогольной или наркотической зависимости. Без влияния психотерапевта и психолога они, продержавшись некоторое время, опять сорвутся. Ведь пока досконально не понимают то, зачем им вести трезвый образ жизни. Психотерапевт или психиатр поставит их на правильный путь, заложив правильную установку на трезвость надолго.
Конечно, методов психотерапии есть очень много. Но, большинство выбирает именно индивидуальную процедуру, так как во время неё они будут чувствовать себя раскованно и смогут рассказать доктору о том, что их в действительности беспокоит. А он найдет выход из любой жизненной ситуации, которая сложилась по велению того или иного фактора.
Естественно, главной задачей врача является определение момента, когда человек схватился за бутылку или шприц. Именно от этого нужно, как говорится, плясать. Ведь данный фактор является основополагающим. То есть, если до этого момента человек мог жить нормально, значит что-то случилось. Зачастую это недопонимание на работе, в семье или недооцененность окружающими. Но, у каждого такая проблема будет своей.
Как строятся сеансы в индивидуальной психотерапии
Во время сеансов есть одна чёткая организационная форма. То есть, сам процесс протекает в виде врач и пациент. Никого другого в данный момент в кабинете быть не должно. Если брать организационный аспект, подобная форма может быть рассмотрена как альтернатива групповой психотерапии. Во время сеанса доктор расспрашивает больного, разговаривает с ним, определяет специфику каждой встречи и ставит необходимые цели, задачи. Он пытается найти способы воздействия, которые отвернут человека от алкоголизма или наркомании. Делается это при помощи неких методических приёмов, наводящих вопросов.
Некоторые врачи работают не самостоятельно, а с одним или более коллегами. В любом случае, подобная психотерапия также считается индивидуальный. Но, если в кабинете будет, например, два доктора, название меняется на биполярную терапию. Кстати, данный способ воздействия можно сочетать с семейной или групповой психотерапией. То есть, индивидуальные сеансы будут идти как бы в комплексе.
Почему стоит выбирать индивидуальную психотерапию
У данного способа воздействия есть множество преимуществ. Конечно, недостатки тут также присутствует, но они на самом деле незначительные. Для начала, стоит отметить, что человек получает неплохой шанс изменить свою судьбу и жизнь в лучшую сторону. Сначала он может этого не понимать, но впоследствии, при помощи воздействия психотерапевта, он определяется в новых целях и ищет короткие пути к их достижению самостоятельно. Именно в этом и заключается задача врача.
Главным преимуществом индивидуальной психотерапии можно назвать интимность атмосферы. Она располагает к откровению, а если доктор проявит себя близким по духу, человек начнёт рассказывать ему о своих проблемах, ничего не скрывая. Доверительные отношения так установить довольно просто. В группе раскрыться намного сложнее, чем один на один. Но, тут есть один нюанс. Во время индивидуальной психотерапии пациент получает положительные эмоции только от одного человека, в групповой же они умножаются благодаря тому, что у него устанавливается обратная связь с каждым участником.
Индивидуальная психотерапия позволит больному не только избавиться от его пагубных привычек, но и исправить недовольство собой, наладить отношения в семье, с друзьями и близкими. Доктор делает всё, чтобы существенно повысить качество жизни обратившегося к нему. При этом, какой психотерапевтический подход он будет использовать, зависит исключительно от его квалификации и желания. Например, это может быть психоанализ, когнитивно-поведенческий подход или гештальт. Естественно, от того, что именно он выберет, зависит длительность психотерапевтических сеансов и способы воздействия на пациента.
Из основных факторов, благодаря которым индивидуальная психотерапия воздействует на алкоголика или наркомана, стоит отметить доверительные отношения с доктором и сотрудничество, которое рано или поздно возникает между ними. Человек не просто раскрывает все свои тайны, но и снимает напряжение, обсуждая бывшие или нынешние проблемы. Психотерапевт пытается обучить пациента справляться с теми или иными ситуациями, подавая ему различную информацию и наталкивает его на размышление. Также он корректирует поведение больного, поощряя либо же осуждая его. Еще известен такой фактор воздействия, как подражание доктору. Пациент начинает пытаться походить на того, кто помогает ему. При алкоголизме или наркомании индивидуальная психотерапевтическая работа может быть либо краткосрочной, либо долгосрочной. Всё зависит от того, насколько внушаемый человек и как он будет впоследствии справляться со своими проблемами.
На самом деле, у индивидуальной психотерапии история намного длиннее, чем у групповой. Известно, что данное слово появилось в начале XIX века, а когда возникла сама форма подобного воздействия, неизвестно. Интересно то, что при такой форме работы отсутствует стрессовый фактор. То есть, пациент приходит в кабинет к доктору, они разговаривают и откровение выслушивает только один человек, а не несколько. Естественно, доктор используют специальные психологические техники, но основным методом выступает обычная беседа. Даже если пациент не хочет рассказывать о каких-либо проблемах или неприятностях, Хороший доктор всё равно докопается до сути проблемы. И процесс излечения пойдет намного быстрее.